Stepkurs auf mittlerem Niveau - mit der französischen Star-Trainerin Jessica Mellet.
Hier werden Ausdauer, Balance und Körpergefühl verbessert. Und auch die Fettverbrennung wird so richtig in Schwung gebracht.
Jessicas Choreographien machen einfach Spaß und ihre charmante Art sorgt für den extra Spaßfaktor beim Training!
Hier werden Ausdauer, Balance und Körpergefühl verbessert. Und auch die Fettverbrennung wird so richtig in Schwung gebracht.
Jessicas Choreographien machen einfach Spaß und ihre charmante Art sorgt für den extra Spaßfaktor beim Training!
1 | Teil 1 | 07:45 |
2 | Teil 2 | 18:37 |
3 | Teil 3 | 13:47 |
4 | Komplett-Choreo | 06:03 |
5 | Stretching | 02:36 |
| Longueur: | 00:48:50 |
| Niveau: | moyen |
| Parties du corps: | Partie supérieure du corps, Cœur, Abdominaux, Hanches, Jambes et fessiers, Ensemble du corps |
| Entraîneur: | Jessica Mellet |
| Acteur: | Jessica Mellet |
| Aides: | Step |
| Lieu de tournage: | France |
